Если вам нужна срочная психологическая помощь в любой момент обращайтесь в помогающие организации психологической помощи:

Единый телефон доверия МЧС России:
+7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01
«Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России:
+7 (495) 989-50-50 (круглосуточно)
Линия психологической помощи Российского Красного Креста:
+7 (800) 250-18-59
Неотложная психологическая помощь в Москве:
051 – с городского телефона
+7 (495) 051 – с мобильного телефона
«Московская служба психологической помощи населению» Департамента социальной защиты населению г. Москвы:
+7 (499) 173-09-09
Экстренная медико-психологическая помощь в кризисных ситуациях:
+7 (499) 791-20-50
«Телефон доверия» экстренной психологической помощи:
+7 (495) 575-87-70
«Телефон доверия» по вопросам наркомании, ВИЧ/СПИДа:
+7 (495) 421-55-55
Кризисный центр помощи женщинам и детям:
+7 (499) 977-20-10 (круглосуточно)
Центр «Сёстры», помощь пережившим сексуальное насилие
+7 (499) 901 0201
Всероссийская горячая линия психологической помощи онкологическим больным и их близким
8 800 100-01-91
Звонок бесплатный на территории России
Если вы подвергаетесь насилию или сами его применяете и хотите это изменить
«Не терпи»


Безоплатная психологическая помощь для людей у которых нет возможности платить за консультацию психолога/психотерапевта

• Чат-бот телеграм психологической поддержки Российского Красного Креста

• Бесплатная консультация семейного психолога - Институт интегративной семейной терапии

• Бесплатный сервис с проверенными профессиональными специалистами по работе с тревогой

Помощь мамам https://momssoul.ru/

• Психологическая помощь подросткам